Abbayes.net - Prier avec les moines.

DISTRIBUTION DES PSAUMES
à l'usage des laïcs dans le monde (*)

SEMAINE I	INVIT.	OFFICE DU MATIN				OFFICE DU SOIR
DIMANCHE	23	1	117	AT40	150	2	3	4	118 1 - 16
LUNDI	47	5	6	7	NT7	8	9a		119
MARDI	81	9b	10	11	AT3	12	14	15	118 17 - 32
MERCREDI	93	16	18		111	19	20	22	120
JEUDI	80	17			NT8	25	26		118 33 - 48
VENDREDI	92	21			112	27	28	121	122
SAMEDI	91	29	30		NT11	24	109		96

SEMAINE II	INVIT.	OFFICE DU MATIN				OFFICE DU SOIR
DIMANCHE	62	116	144	AT41	149	46	71	118 49 - 64
LUNDI	94	31	32		NT4	33	35	123
MARDI	56	34			113a	36		118 65 - 80
MERCREDI	66	37	38		AT4	39	40	124
JEUDI	84	43	44		114	41	42	118 81 - 96
VENDREDI	50	48	49		NT5	45	51	125
SAMEDI	99		54		145	52	53	97

SEMAINE III	INVIT.	OFFICE DU MATIN				OFFICE DU SOIR
DIMANCHE	23	1	117	AT40	148	101	143	126
LUNDI	47	55	57		65	58	59	118 97 - 112
MARDI	81	60	61		NT9	63	64	127
MERCREDI	93	67	75		NT6	68	69	118 113 - 128
JEUDI	80	70	86		AT6	73	74	128
VENDREDI	92	77			100	72	87	118 129 - 144
SAMEDI	91	76	78		NT12	79	85	98

SEMAINE IV	INVIT.	OFFICE DU MATIN				OFFICE DU SOIR
DIMANCHE	62	116	144	AT41	147	102	129	130
LUNDI	94	82	88		95	83	89	118 145 - 160
MARDI	56	104			AT7	103	115	131
MERCREDI	66	105			110	113b	134	118 161 - 176
JEUDI	84	106			NT10	135	137	132
VENDREDI	50	107	108		AT19	136	138	143
SAMEDI	99	139	140		146	141	142	90

Répartition ci-dessus, sous forme de fichier "Excel" à télécharger pour imprimer selon vos besoins.

Même répartition, au format "Word" à télécharger.

(*)A la demande de quelques laïcs, un frère de l'Abbaye du Mont des Cats a élaboré une répartition des Psaumes sur deux offices quotidiens, de telle sorte que tous les Psaumes soient dits sur 4 semaines.

Les références des Cantiques :

AT3 : 1Samuel 2,1-10
"Mon coeur exulte" AT19 : Isaïe 12,1-6
"Seigneur, je te rends grâce"

AT4 : 1Chroniques 29,10-13
"Béni sois-tu, Seigneur" AT40 : Daniel 3,52-57
"Béni sois-tu, Seigneur..."

AT6 : Tobie 13,10-18
"Jérusalem, Ville Sainte" AT41 : Daniel 3,57-88.56
"Toutes les oeuvres, bénissez..."

AT7 : Judith 16,1-2.13-17
"Chantez pour mon Dieu"

NT4 : Ephésiens 1,3-10
"Qu'Il soit béni, le Dieu et Père" NT9 : Apocalypse 4,11;5,9.10.12
"Tu es digne, Seigneur"

NT5 : Philippiens 2,6-11
"Le Christ Jésus" NT10 : Apocalypse 11,17-18;12,10b-12b
"A toi, nous rendons grâce"

NT6 : Colossiens 1,12-20
"Rendons grâce à Dieu le Père" NT11 : Apocalypse 15,3-4
"Grandes, merveilleuses, tes oeuvres"

NT7 : 1Thimothée 3,16
"Christ, manifesté" NT12 : Apocalypse 19,1-2.2-7
"Alleluia ! Le salut, la puissance"

NT8 : 1Pierre 2,21-24
"C'est pour nous que le Christ"

Pour l'office du Matin :
le psaume Invitatoire est pris selon la tradition de la Synagogue ou selon la tradition de la Liturgie des Heures.
Après l'Invitatoire, on chante l'hymne du jour, puis les psaumes proposés.
Le dernier Psaume est un Psaume ou un Cantique de Louange, inspiré de la tradition monastique des Laudes (louange)

Pour l'office du Soir :
le psaume final est alternativement soit deux sections du Psaume 118, soit un ou deux Psaumes "des montées" (Ps 119-132) soit, pour le samedi un psaume de "résurrection"

Pour les Fêtes :

pour l'office du Matin :
prendre, au choix, dans les Psaumes qui sont proposés par la Liturgie des Heures, parmi les Psaumes de l'Office des Lectures,

pour l'Office du Soir :
prendre des Psaumes de l'Office du Soir de la Liturgie des Heures

Pour les Solennités :

pour l'Office de la veille au soir (Premières Vêpres) :
prendre les Psaumes de la Liturgie des Heures des premières Vêpres.

pour l'Office du matin :
prendre des Psaumes de l'Office des Lectures.

pour l'Office du Soir :
prendre des Psaumes de l'Office du Soir de la Liturgie des Heures

La distribution est sujette à améliorations. Elle est proposée à qui la souhaite. Nous aimerions seulement savoir combien de personnes s'en inspirent pour leur propre prière. A ce jour, une petite fraternité et trois autres personnes, en France et en Belgique, l'utilisent régulièrement. Les laïcs cisterciens rattachés à la Grange de Clairvaux proposent cette distribution pour leur prière.